Na tarde de quarta-feira (24/05), as rádios Clube FM 93,5 e Conexão FM 106,5 receberam a fisioterapeuta Bárbara Lara, sócia proprietária da Clínica Harmonize. 

Por ser mês das mães, Bábara concedeu várias dicas e orientações para as mulheres sobre a importância da prática do pilates em todas as fases da vida, desde a juventude até a “melhor idade”. A fisioterapeuta informou que praticar o pilates desde a juventude ajuda o desenvolvimento corporal, melhora a mobilidade da coluna, tonifica e fortalece a musculatura. No caso das gestantes é fundamental a prática, pois ajuda no alongamento da musculatura, melhora a mobilidade do assoalho pélvico, fortalece a evitando dores lombares, melhora o condicionamento cardio respiratório gerando um bem estar durante a gestação e auxiliando no parto e pós parto.

Bárbara frisou que adotar uma rotina de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para a saúde das mulheres. As vantagens vão muito além de uma questão estética, há melhorias na saúde fisiológica e mental. Ressaltou que o pilates contribui para os aspectos funcionais, sociais, neurológicos, funcionais das mulheres.

A Clínica Harmonize é um ambiente que cuida de seus clientes de uma forma completa, independentemente da idade. Possui um espaço pensando para a saúde e bem estar, estando disponíveis serviços como fisioterapia, pilates, osteopatia, yoga, depilação a laser, análise biomecânica, palmilhas, LPF, dentre outros. Ambiente aconchegante e atendimento personalizado e especializado em fisioterapia pélvica, cardiovascular e traumato-ortopédica. 

A Clínica Harmonize conta com profissionais capacitadas e atendimento personalizado de excelência. Agende já seu atendimento pelo (37) 3243-7679 ou faça uma visita na Rua Zezé Lima, 634, Centro, Itaúna/MG.

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